宝宝喂养不焦虑❗️一篇看懂宝宝奶量需求
宁宁评育儿
2025-08-17 00:44:27
👉新手妈妈是否总会担心，宝宝奶量够不够？
👉会不会没吃饱？
👉宝宝奶怎么选？
👉什么时候可以喝纯牛奶？
…
别担心，小鱼儿麻麻今天一篇全部讲清楚‼️
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⚠️本文重点：
⭕️0-3岁宝宝奶量参考表(可参考)
⭕️不同阶段宝宝如何选奶
⭕️关于“奶”常见问题
⭕️纯牛奶和水牛奶的区别
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⭕️儿童牛奶品牌那么多，怎么选？
🔸看配料表：优先选择配料表里只有生牛乳、生水牛乳的；
🔸看钙含量：优先选择钙含量≥120mg/100ml的，这对儿童骨骼发育至关重要。；
🔸看蛋白类型：优先选择A2型β-酪蛋白的；
🔸看蛋白质含量：儿童生长发育对蛋白质需求较高，建议选择蛋白质含量≥3.2g/100ml的；
🔸看口感：建议选择口感丝滑没有奶腥味的，宝宝不容易抗拒
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我家宝宝👶1岁后，我就逐渐给她引入纯牛奶了～
我也是做了不少功课，最终选择的是爷爷的农场A2水牛纯牛奶，配料表只有生牛乳和生水牛乳，没有额外加糖，不是调味奶哦
一盒就含有5g的牛奶蛋白和162.5mg的牛乳钙，A2β-酪蛋白含量高达426.25mg，脆皮肚也不担心喝了不舒服，营养高又好吸收！
125ml的mini装，宝宝每次喝一盒刚刚好，出门携带也很方便，每天去公园玩都得带上一盒喝～
奶香浓郁还带有点自然清甜，我家宝宝每天都吵着要喝一盒，真的超爱喝的；
家有不喝纯牛奶的宝宝，真的可以放心冲～
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