高血压其实是这两处失衡了，教你两味药，调理高血压、头晕，降压又稳心！ 很多人得了高血压，第一反应就是吃降压药，可时间久了发现，药越吃越多，血压却像跷跷板，忽上忽下总不稳。 其实在中医看来，高血压不是单纯的“指标问题”，而是身体内部“肝”和“痰”两处失衡的结果——要么是肝火太旺，气血一个劲儿往上冲；要么是痰湿太重，血管里堆了太多“垃圾”。 针对这两种情况，中医常用两味药搭配调理：天麻和钩藤。天麻性子平和，就像个稳当的调解员，专门安抚肝阳上亢引起的头晕、头胀。有些人血压一高，脑袋就像充了气一样胀痛，天麻能压住这股往上窜的火气，让头脑恢复清爽。 钩藤则像“疏通工”，能把肝经里的火气悄悄引走。很多人血压高时脾气暴躁、眼睛发红，这就是肝火在捣乱。钩藤能清热平肝，让紧绷的血管放松下来。两味药配合，一个“镇住”肝阳，一个“清理”肝火，血压自然慢慢回归平稳。 日常调理可以用天麻、钩藤（钩藤要后下，煮最后5分钟），加水煮15分钟当茶喝。如果容易上火，加点菊花；痰湿重、舌苔厚腻的，加茯苓增强祛湿效果。 不过要注意，高血压的体质分好几种：肝阳上亢型（头晕面红、易怒）适合天麻钩藤；痰湿型（头重如裹、身体困重）得加苍术、薏苡仁；阴虚型（耳鸣手脚心热）则需要搭配枸杞、生地。 千万别自己乱用！
