身高：155cm 我可是相当认真的在跳绳😼 要不然也不会坚持那么久的 我的体力确实有很大进步 而且耐造…… 外出不管是爬山🧗‍♀️ 徒步或者其他体力活我都不在话下 准确的说我还乐此不疲 一直都精力充沛 希望这种状态我能坚持到40岁 50岁 60岁……