宋祖儿都瘦成干柴了，
还依然坚持运动健身！
女明星对自己的要求果然严格。
有些网友不太理解：
“都瘦成这样了，还需要减肥吗？”
其实，宋祖儿健身可能不只是为了减肥，
更多是为了塑形、增强核心力量，
同时提高体质和免疫力，保持健康状态。
不管怎么说，多运动总是好事。
像图一那几个动作，
咱们在家也可以跟着练起来哦！