鹦鹉热是由鹦鹉热衣原体引起的急性传染病，潜伏期长达5-14天（最长可达45天）。病原体可通过病鸟的分泌物、排泄物或羽毛尘埃传播，人类接触后可能出现高热、头痛、肌痛、干咳等症状，严重时会引发肺炎、脑炎甚至多器官衰竭。
据《鹦鹉热诊疗中国专家共识》统计，我国重症社区肺炎患者中鹦鹉热衣原体检出率约8.0%，未经规范治疗的重症患者死亡率高达15%-20%。
恢复时间因人而异，但规范治疗是核心。
☑轻度患者：若在发病早期（48小时内）确诊并使用多西环素、阿奇霉素等抗生素治疗，通常1个月内可康复； ☑重症患者：若出现呼吸困难、血氧饱和度低于93%，需住院接受氧疗或无创呼吸机支持，疗程可能延长至2-3个月； ☑特殊人群：老年人、免疫力低下者恢复更慢，张奶奶因延误治疗，血氧饱和度一度降至89%，经14天针对性治疗后才转危为安。
鹦鹉热不是普通感冒！接触禽鸟后突发高热、头痛需警惕。恢复期切忌“硬扛”，疲劳会拖长病程甚至加重。康复期饮食遵循“高蛋白+高维生素+易消化”，比如西兰花虾仁粥、菌菇炖鸡汤。
遇到疑似症状先排查禽鸟接触史，并及时就医检测（如血清学检测）。康复后1个月内避免剧烈运动，可逐步用太极、散步恢复体能。
