首先搞清楚被边缘化的原因，没有无缘无故的恶意，如果你感受到莫名其妙的排挤，那一定是有你还没发现的原因。有些原因与你无关，仅仅是因为你的出现，就导致了其他人的不满，有时候你进入这个环境的原因，就是你受到排挤的原因。不要一味从自己身上找问题，否则你就是在帮着别人伤害你自己，很多受不了的人都选择默默离开，这恰恰是加害者的用意。如果你确认你还需要继续待在这个环境里，那么无论如何都不要离场，毕竟边缘化不是什么硬性施暴手段，只要你转移注意力，你就能规避掉绝大部分伤害，先坚持住，然后再找到原因和解决办法。 一、停止向内攻击，先看清形势 边缘化你的人不是什么好人，不要因为他们感到内耗，他们一定是有意的，所以无论你如何热情主动都没有用，首先要做的是保持现状，从受害者的角色转变为观察者的角色，观察那些人的组成，他们的家庭状况、综合素质、背景如何，他们是单纯对你有恶意，还是不想让你获取信息，从而他们可以吞到更大的利益，始作俑者是谁，谁最具有权力，有没有人和你一样处境，你们是否有共同点。先收集足够的信息，再做行动。 二、确认自己的站位和立场 你来这里的目标是什么？你为什么要进入这个环境？是谁掌握着核心资源？你要怎么样，才可以和更核心、更上层的人建立关系？边缘化最大的劣势是信息闭塞，而排挤你的人必然与你有利益冲突，因此你最需要做的，是直接从上层入手，从更高一级的地方获取信息，以保持必要的行动情报，做出准确的判断。 三、勇敢出击，展示自己 小群体是围绕着核心成员转的，而核心成员的优势，在于利益分配的权力，而他们之所以权力更大，是因为他们更受上层的信任，获取信任的方式，只能是你表现出足够的能力和担当。所以行动的关键在于，证明你具备争取核心资源的实力。比如在学校，你有博取老师亲睐、在竞争中优胜的实力，在职场，你有博取领导关注，敢于展示自己的实力。只有你向其他人证明，你也有核心资源的分配能力，那么乌合之众自然会作鸟兽散，因为大多数人本就是跟随强者，只要你够强，就不怕没有人愿意结交你。 被边缘化不可怕，可怕的是完全按照别人的剧本走。学会构建自己的剧本，专注于提升自我，把主动权收回来，没有人敢小看一个足够坚定和自信的人。