一人极简餐｜永远爱干净的饮食和生活

最近一直有在坚持干净饮食，发现吃的干净真的会很舒服！身体会也轻盈不少～今日依旧分享干净美味的日常饮食，时蔬小炒。另外搭配一杯隔夜燕麦，多少次早起就是为了这一口呢，用软糯香醇的燕麦一层层将杯子铺满，内心得到治愈和满足！ - 这次的燕麦里面加了喜欢吃的水果和坚果，清爽又饱腹，而且关键的是燕麦一定要看配料表！! 像我这次用的桂格豆乳燕麦，配料就非常的干净简单，只有燕麦和豆乳粉这两种，入口就是纯正自然的豆乳香，富含膳食纤维，还含优质植物蛋白，口感和营养都给安排的妥妥的！同系列还有生椰豆乳口味，配料一样很干净，快去get起来吧！