吃腻了各种番茄炒蛋可以试试用番茄🍅煲汤~如果喜欢番茄味的千万别错过[赞R]超级清爽好喝,鲜美开胃。番茄汤能促进消化,防衰老,调节血压等好处~老人小孩都适合[鼓掌R]
【番茄香菇排骨汤】
🉐做法:排骨焯水,番茄切块,加入香菇,玉米一起煲1小时,出锅加盐即可
✅做法简单,材料也很简单,喜欢香菇的别错过,很鲜美
【番茄玉米鸡汤】
🉐做法:鸡肉焯水,干香菇泡发,加入番茄和玉米一起煲1小时,出锅加盐调味即可
✅煲的时候满屋飘香,番茄的清爽刚好解了鸡汤的油腻,超级好喝,一口气喝了三大碗[赞R]
【番茄胡萝卜排骨汤】
🉐做法:排骨焯水后,家入番茄,胡萝卜,山药,虫草花煲1小时,出锅加盐调味即可
✅这个喝完超级舒服,很鲜甜,材料都是养脾胃,抗氧化的,全家都很适合~
【番茄玉米排骨汤】
🉐做法:排骨焯水后,加入番茄,玉米,虫草花一起煲1小时,出锅加盐调味即可
✅玉米跟番茄真的绝配,让汤的味道更加鲜美,更上一层楼,真的很建议这样煲,家里小孩特别爱喝[鼓掌R]
没胃口的可以试试煲番茄汤,天气热起来了,少喝冷饮,多喝热汤♨️,保护好我们的脾胃哦~





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