今天分享低卡酸奶巴斯克蛋糕,无油无糖,低卡健康,不用打发只需搅一搅,保证一看就会!
[色色R]口感细腻顺滑,真的好好吃~
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🫐爆浆蓝莓巴斯克
🔸食材:蓝莓,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀
②倒入模具,表面放入蓝莓
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块表面淋点酸奶
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🥭芒果酸奶巴斯克
🔸食材:芒果,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀
②倒入模具,放入芒果丁
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块表面淋点酸奶
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紫薯酸奶巴斯克
🔸食材:紫薯泥100g,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①紫薯蒸熟,鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀,其中一半酸奶糊加入紫薯搅打细腻,倒入模具底部
②表面再倒入酸奶糊,放一点熟的紫薯丁
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块
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🍪奥利奥酸奶巴斯克
🔸食材:奥利奥碎,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀
②加入奥利奥碎拌匀,倒入模具
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块淋点酸奶放点奥利奥碎
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🍎苹果千层巴斯克
🔸食材:苹果,蔓越莓干,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀
②半个苹果切薄片,加入酸奶糊拌匀,倒入模具,表面放蔓越莓干
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块
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红薯酸奶巴斯克
🔸食材:红薯,酸奶300g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个
🔹做法:
①红薯蒸熟压成泥,装入模具底层压紧
②鸡蛋+淀粉+酸奶混合搅拌均匀,再倒入模具
③烤箱提前预热,180度烤45分钟,冰箱冷藏2小时,脱模切块
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做法0难度的蛋糕,平时作为下午茶,或者宝宝在过生日时,妈妈亲手制作一个生日蛋糕,仪式感满满,超有成就感噢[害羞R]







