我得到了一个情绪稳定的自己。 我始终相信 人需要一片不被定义的空白 不带目的 不看手机 将这个时间完整的归还自己 有时只是靠在窗台发呆 看云层缓慢地移动 有时去公园 感受花草树木舒展的轮廓 偶尔逛早市 挑选还沾着露水的青菜 散步时踩着砖缝里冒头的青草走 任思绪漫游 又或者 坐在街角喝一杯咖啡 读一些的文字 读《钓蛤蟆的少年》一个抑郁的少年 坠入了精神黑洞，看着书中的“大孩子”带着他慢慢的走出来的故事。看这本书仿佛跟着他一起疗愈 看着他最后写道：“活着好像也不是那么困难的事情” “我允许自己感受痛苦，也允许自己接受幸福，死是最后才需要聊的话题，还不用那么着急。” 我的心里也跟着温柔地穿过阳光。 - 这些都是我与自己对话的时间 在这个没有任何人的秘密时区里 无人打扰 那些揉皱的焦虑渐渐舒展 呼吸都变得清透明亮… -