鸡腿这样做真的是太嫩了，而且做法超级简单，软烂脱骨，鲜嫩多汁的感觉，一定要给宝宝安排上～ 蒸的软软烂烂的鸡腿特别入味，宝宝自己拿着啃也能锻炼咀嚼和抓握～ . 🌈一岁以下的宝宝可以只放点虾皮粉或者香菇粉调味，一岁以上的宝宝放酱油就行了 🌈蔬菜可以根据情况自己调整，放点菇类更鲜～ . 🍗无水无油蒸鸡腿 食材：鸡腿，葱姜蒜，土豆，胡萝卜，金针菇 ①鸡腿两面改刀方便入味，冲洗干净，厨房纸擦去多余水分。放葱姜蒜适量宝宝酱油腌制1小时以上。（也可前一天晚上腌好第二天蒸） ②把蔬菜切成适合宝宝咀嚼的大小，锅内放油倒入蔬菜翻炒几分钟。 ③盘子底部铺蔬菜，再放入腌制好的鸡腿，盖上锡纸，冷水上锅蒸30-40分钟。 超级简单快手的菜，做完我忍不住偷吃了一个，太好吃了～记得安排[飞吻R][飞吻R]