家人们！激动的心！！！ 从朋友那学的超好吃的番茄巴沙鱼！ 跟饭店的味道可以说是一毛一样！ 汤汁浓郁！超下饭！它还低卡高蛋白！ ——————— 番茄巴沙鱼 食材： 巴沙鱼、西红柿2个、玉米一段、葱姜蒜一盘 做法： 1、巴沙鱼切块儿！放入一勺料酒、一勺淀粉、半勺胡椒粉、半勺盐！腌制29分钟 2、番茄去皮切块儿！葱蒜切末 3、锅中加油！烧热后倒入番茄、葱蒜！翻炒！ 4、炒熟后加入小半碗水煮开！再加入1勺番茄酱！1勺生抽！1勺蚝油！搅拌均匀后！倒入鱼片煮五分钟！即可开吃！