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自制宝宝营养果泥 🍊香香甜甜✨营养开胃

今天分享几款自制的水果泥,营养搭配,口感不酸,每一款都特别好喝![色色R] 补充维生素,开胃促进消化,不爱吃水果容易便秘的宝宝都可以安排噢~ . 🍊雪梨香橙泥【雪梨,橙子】 🥝猕猴桃香蕉泥【猕猴桃,香蕉,雪梨】 🍅番茄苹果泥【番茄,苹果】 🫐蓝莓火龙果泥【蓝莓,火龙果,橙子】 🥭芒果香蕉泥【芒果,香蕉】 🥑香蕉牛油果泥【香蕉,牛油果】 . ✅做法:把水果切成小块,直接打成泥就可以了 . 🌈为什么不直接吃新鲜的水果? 一些水果口感偏酸,直接吃有的宝宝会抗拒,搭配起来一起吃,中和后的口感宝宝更易接受,偶尔出门也方便携带 . 🌈这样吃水果,等于吃游离糖吗? 不加水直接打成泥的水果,只是改变了果肉的性状,其实保留了水果中的纤维,跟平时用勺子舀着吃其实是一样的,更利于宝宝吞咽和消化 . 🌈果泥能保存多久? 建议当天吃完,时间越长水果易氧化营养也会慢慢流失 . 🌈多大的宝宝能吃? 6个月以上的宝宝就能吃单一果泥了,依次排敏后可以逐步添加混合果泥