鸡枞菌炖鸡汤具有增强人体免疫力的功效与作用[赞R]鸡枞菌主要指的一种营养价值较高的蘑菇,它含有大量的水分,其中含有较多的粗蛋白和粗纤维[点赞R]适当食用鸡枞菌,能起到润肠通便、促进肠道蠕动的作用,还能降低人体内各种重金属的含量,预防腹胀、腹泻、便秘等症状。维他命b族能吸收神经营养,而且能降低血糖[赞R] 虫草花属于一种高营养食材,适量食用后能够吸收丰富的蛋白质和大量的虫草素与虫草酸,提高身体机能[鼓掌R]
这个汤超级鲜美,不用加一粒味精口感都超级鲜美!最适合秋冬滋补了[点赞R]虫草花还有抗衰的功效,对女性超级友好~营养丰富,慢慢滋养,简单又好喝[赞R]
🉐做法:新鲜的鸡肉,鸡纵菌对半切开,虫草花,红枣,姜片,一起炖1.5小时,最后撒上枸杞闷10分钟,出锅加盐调味即可~







