非常有道理的一段话：“你生的是气，但要的是命。如果一个人长期情志不畅，对身体是极大的伤害。
生气不如争气，
翻脸不如翻身，
恼怒、翻脸，看似很厉害，
其实毫无用处。
与人吵一架、摔个杯子，
除了自己气得发狂，
被人看笑话，
能解决什么实际问题呢？
就如同往脏水坑里泼水，
越泼越脏。
一个人情绪不稳定，命不好，根本原因就是：心胸太小，执念太重。受困于鸡毛蒜皮，纠结于闲言碎语，动不动就自我内耗，一点儿小事，就内心崩溃，情绪爆炸，整天活在敏感之中，久而久之，身体情绪都会越来越糟糕，命也就变越来越苦。
好命之人，心态绝大多数都是心胸宽阔，遇事亦能坦然顺遂，大自在；而苦命之人，多半心性不稳，消极倦怠，遇事不决，自乱阵脚，自然也就求福无门，命中多生桀骜了。
古语有言:“百病源于气，万病源于心，药补不如食补，养生不如养心，千保健万保健，心态平衡是关键。”
人是气死的，花是浇死的，凡是大病必与情志有关，长期情志不遂，必定就会积累大病。
你观察一下周围，凡是动不动就爱生气的人，没有一个是情绪稳定的，情绪不好，身体就不好，身体不好，心情就会变差，心情不好，连累自己拖累家人，日子便是一团乱麻。
别把自己活成别人手中的木偶。你的舒服，是你的权利；你的生活，不该由别人指手画脚。任何引起你情绪波动的能量或信息，都叫“邪气”；让你大悲、大怒、大惊、大恐的东西，都是虚邪。
对待“虚邪”的东西，离开就是吉祥，离开就是好运。#情志之病#
#情志学说#