精神紧张，容易焦虑的人，一般都有以下性格特点；
1，心太软，心地善。
2，胆子小，做事优柔寡断。
3，考虑事多，总是担心这担心那。
4，睡眠不好，入睡困难。
5，总是为别人着想，太在乎别人的感受。
6，爱操心，对任何事物都放心不下。
7，做事纠结，没有正主意。
8，心小，对没有发生的事过于担心。
9，心思缜密，做事谨慎。
10，总是担心自己哪里做的不好，特别在意别人对自己的看法。