你知道，经常午睡和从不午睡，哪个更健康嘛？研究者收集了35080名受试者的神经成

迎梦说娱乐 2025-09-08 17:08:27

你知道，经常午睡和从不午睡，哪个更健康嘛？研究者收集了35080名受试者的神经成像进行分析，发现习惯午睡的人总脑容量大了约15.8立方厘米，相当于2.6-6.5岁的衰老差异。

也就是说等到了五六十，午睡派极有可能占领智商高地!

而且一项在《精神病学与临床神经科学》的研究发现：人在午睡后清醒期间，快乐成分的量值显著提高！也就是午睡的人会更快乐！

所以，你是哪派呢？每天午睡vs从不午睡

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