空气炸锅地三鲜!这吃法我是真佩服!!
中午吃了两大碗米饭!一口爱住了!
味道堪比下馆子! !老人小孩都爱吃!
答应我!看到一定要试试这个吃法!!
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空气炸锅地三鲜
食材:
土豆、茄子、豇豆、辣椒、大蒜
酱汁:
生抽2勺、老抽1勺、糖半勺、淀粉1勺、蚝油1勺、开水5勺
做法:
1、土豆、豇豆!切块加油搅拌均匀!搅匀茄子切块适量淀粉搅拌均匀!青椒切块!大蒜切末!
2、刷好油的土豆空气炸锅180°C烤10分钟后翻面!加入豇豆10-起考分钟!再加入茄子!青椒!大蒜!烤3分钟!!(中 途翻面)
3、酱料锅内加热!食材全部烤好后倒入锅内翻炒均匀!出锅开吃!!







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