永远不要幼化、物化、弱化、钝化自己！
别把自己当小孩：告别依赖，作息、饮食、锻炼自己要规划。情绪稳定，用理性表达想法。工作&生活难题，靠自己解决。
别把自己当物件：不被社会刻板标准定义，无条件爱自己。不迎合他人需求而改变，拒绝奇怪审美，追求健康内心与外表，守护自我边界。
别弱化自己：坚信自身价值，有能力追求想要的。大事面前不退缩，自己能做的事自己做，也懂得借助专业力量。
别钝化自己：善良敏感是优势，敏锐感知环境变化并调整。重视自我感受，远离冒犯之人，守护自身能量。
要时刻记住,这世上只有两个人真正