第一次尝试实战： 即便有保护，真打的时候已经没有拳法了😂虽然是花拳绣腿，对于普通人健身来说，综合格斗式心肺锻炼+燃脂完全足够了，体能提升，专注力，爆发力，敏捷性，协调性，不得不说减脂效果是真好，最近胡吃海喝也没有胖哈哈！想尝试一下的，教练说了，报我名字打(骨)折😄，最后秀一下教练给我用的重量级UFC拳套🥊，很帅！