羊肉是热性的食物，夏天补阳，冬天滋阴。你可能还不适应这里的气候。大美疆疆地处大陆性寒温带，欧亚大陆中心，这里干旱少雨风沙大。空气太干燥了，多喝温水，煮熟的梨汁银耳百合莲仔。适当的吃些水果，多吃蔬菜。