我一周泡脚4～5次，至今有四五了，一年感冒不超过2次，出门很少戴口罩，抵抗力杠杠的[点赞R]
睡眠质量改善最明显，从难以入睡到一觉睡天亮，现在都是十点左右就睡，到早上六七点。
经期很正常，原来两天就没，现在是五天，也没有不舒服。
你们呢，也说说泡脚给你们带来啥？