昨天我朋友被家暴了， 现在怀孕 9 个月就要生了，被自家男人打了一顿，没有哭，没有闹，第一时间去医院留病历、藏证据，连待产包早都偷偷收拾好，这股冷静劲儿太让人佩服！ 回家面对醉醺醺的丈夫，她压着怒火只说“孩子挺好”，怕情绪失控更危险。后半夜肚子疼，宁愿找亲妈也不叫他，直到医院里他还手足无措。孩子出生那一刻她哭了，不是疼，是终于护住了娃的平安。 男人后来道歉说“不该动手”，可家暴哪有“对不起”能抹平的？朋友出了院就带娃回娘家，绝不回头——这才是对家暴最硬的反击！ 收集好医院病历、伤情照片、家暴录音录像、对方道歉的文字/录音后，直接向法院申请人身安全保护令，这能从法律层面禁止对方靠近、骚扰，给受害者和孩子一个安全的空间。 除了娘家，还可以联系当地的妇女儿童援助机构、反家暴公益组织，他们能提供免费的法律咨询、临时住所，甚至帮忙对接就业资源，让受害者不用因为“没地方去、没经济来源”被迫妥协。 家暴不仅伤身体，更会留下心理阴影。可以鼓励受害者找专业的心理咨询师，或者加入家暴受害者互助群，和有相似经历的人交流，既能释放情绪，也能从别人的经验里获得力量，慢慢走出阴影。 家暴从来不是“家务事”，受害者越清醒、越会利用身边的资源，就越能快速摆脱伤害。你朋友已经做得很好了，也希望更多陷在困境里的姐妹能像她一样，果断为自己和孩子“止损”。
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