广东靓女的润秋白白水，比面膜还水润💧秋风一吹，粉底浮妆、脸颊起皮紧绷，敷了面膜还是不润。
这不是单单的缺’水, 更是 “肺‘燥’津‘伤” 💧
「肺主皮毛」，秋燥当令时，津液不足，pi’fu就容易干。
分享简单好喝的润燥饮🍐——「雪梨玉竹麦冬饮」
清润甘甜，从内养到外，喝出柔润水光感！
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用量参考：
梨半个-1个
玉竹10-12g
麦冬6-10克
百合6-10克
做法👩🏻🍳：
梨洗净带皮切块，其他食材冲洗干净。
全部放入养生壶，加足量水，煮30-40分钟即可
（可以加少量冰糖调味。）秋季养生健康养生
