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要想健康，就把这几个方面做好
2025-09-20 23:02:24
家传懂食补
健康
1、情绪要稳定，不要生闷气， 2、饮食要有规律， 3、少吃外卖，少吃路边摊， 4、喝酒要有度， 5、最好不要吸烟， 6、心胸要宽广，少计较， 7、对人要和气， 8、不要熬夜， 9、要坚持运动锻炼锻炼。 问一下自己，可以做到几点啊？ 健康的生活习惯 健康比什么都重要 健康很重要 健康的重要性 健康
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