古代没有闹钟，书生要早起读书、官员要早起上朝，咋准时起床？ 在我们现代人的生活中，闹钟几乎是每个人的起床神器，从手机闹铃到智能音箱，只要设定好时间，就能准时把我们从睡梦中叫醒。 可在古代，没有电子设备，更没有机械闹钟，那些需要早起的书生和官员们，究竟是怎么保证不迟到的呢？ 其实，古人的叫醒服务比我们想象的要复杂得多，也有趣得多。 最常见的方式，自然是依靠人工闹钟，在官宦人家和富贵之家，通常会有专门的仆人负责叫主人起床。 这些仆人被称为唤晨者或报晓人，他们的工作就是掌握时间，在主人需要起床的时辰前去敲门唤醒。 以明朝为例，朝廷规定官员必须在早上五点到七点上朝，为了不耽误公务，很多官员会让家仆在寅时末（约四点半）就开始叫醒自己。 当然，普通读书人可没这么奢侈，科举时代，寒门学子想要通过苦读改变命运，早起晚睡是家常便饭，他们通常会采用一种叫鸡鸣而起的方法。 顾名思义，就是靠鸡叫来判断时间，古人发现，公鸡通常会在天亮前打鸣，而且相当准时，几乎不会差太多。 所以很多书生会特意在院子里养几只公鸡，听到鸡叫就赶紧起床读书，不过，单靠鸡叫也不是百分百可靠，万一公鸡罢工了怎么办？聪明的古人还发明了各种自助式闹钟。 最有名的莫过于漏刻了，漏刻是古代计时工具，原理是让水从装有小孔的容器中慢慢流出，根据水位来判断时间。 到了宋代，漏刻技术已经相当成熟，能够通过机关触发铜球落入铜盘发出声响，实现定时报时的功能。 不过，这种高级的漏刻主要用在宫廷和官府，普通人家用不起也用不着。 民间流行的是一种简易版的水漏，就是在盛水的容器底部钻个小孔，水滴完就是该起床的时间。 除了水漏，还有一种更简单的方法叫挂绳计时，读书人睡前会在蜡烛上系一根绳子，然后把绳子的另一端拴在脚趾上。 等蜡烛燃烧到绳子的位置，绳子就会被烧断，失去牵引力的脚趾会因为姿势变化而惊醒人。 更有意思的是枕漏，这可以说是古代版的生物钟训练法，枕漏是一种特制的枕头，里面装有一定量的水。 睡觉时水会慢慢渗出，当水渗完，枕头变硬，人就会因为不适感而醒来，当然，也有一些意志坚定的读书人，会通过长期训练自己的生物钟。 他们每天定时起床，久而久之，身体就会形成条件反射，到点自然醒。 除了这些个人的起床妙招，古代社会还有一套完整的公共叫醒服务，尤其是在城市里，几乎形成了一套严密叫醒网络。 在唐宋时期的长安、开封等大城市，有专门的报更人负责在夜间巡街报时，他们手持梆子，每到一个时辰就敲打一下，同时高声报出时间，一直到五更。 这种报更制度一直延续到民国时期，成为中国古代城市生活的一大特色。 值得一提的是，报更人不仅仅是报时，还兼职着巡逻防盗的职责，所以当你听到报更声时，不仅知道了时间，还能安心睡觉，因为有人在守护城市的安全。 对于那些住在城市的官员和读书人来说，报更声就是最好的闹钟，尤其是五更的梆子声，几乎成了所有需要早起之人的起床铃。 除了报更人，寺庙的钟声也是古人重要的时间参照，佛教寺院有晨钟暮鼓的传统，每天拂晓时分敲响钟声，提醒僧人起床诵经，这些钟声也会传遍周围的街巷。 有趣的是，古代官场还流传着一种连环叫醒法，官员们会按照官职高低和住所远近，形成一条叫醒链。 通常是由住得最远的小官员最早起床，然后依次叫醒沿途的同僚，最后一起准时到达朝堂，这种方法不仅确保了大家都不会迟到，还增进了官员之间的情谊。 对于那些实在起不来的睡神，古人也有一些狠招，最常见的就是家人泼冷水。 还有一种更极端的方法，是请专门的叫醒人，这些人不仅会敲门叫人，如果屋内的人不应答，他们还会直接破门而入，把睡觉的人从床上拖起来。 当然，这种服务主要是给那些有重要事务又特别嗜睡的人准备的，一般人用不着这么夸张。 除了这些外部帮助，古人还非常注重培养自己的时间感，很多读书人会刻意训练自己对时间的敏感度，比如通过观察星象、月相来判断时间。 更有一些修行者，通过长期的冥想和修炼，能够做到子午不昧，也就是在子时（半夜）和午时（正午）准时醒来，不需要任何外界提醒。 这种能力在道家和佛家修行者中尤为常见，被视为内功修为的一种体现。 到了明清时期，机械钟表开始从西方传入中国，最初这些钟表极为珍贵，只有皇室和极少数富贵人家才能拥有。 回顾古人的这些起床方法，我们不禁感叹：没有现代科技的辅助，古人依靠的是更加严格的自律和更为紧密的人际互助。或许，这也是古代社会能够正常运转的重要原因之一。 当我们今天躺在床上，随手按下手机的贪睡键时，不妨想想那些靠鸡鸣起床、头悬梁苦读的古人，或许能从中获得一些关于时间管理和自律的启示。 毕竟，无论古今，珍惜时间、按时作息，都是成功的重要基础。
