每天起床给自己打鸡血，真的有用。
每天早上告诉自己 今天又是新的一天
今天诸事皆顺 快乐相随
然后心情真的会变化
不要小瞧心理暗示的作用
前段时间我精神状态很差
晚上睡不好
白天没精神
对什么都不感兴趣
吃饭也不香
也不想搭理别人
一工作就头疼
一看书就想睡觉
这几天每天早上给自己打鸡血
睡眠也好了些
忽然感觉自己情绪好了很多
对人对事也有了些兴趣
相信相信的力量

早晨唤醒自己 自我暗示效应 潜意识暗示力量 默念积极语句