有位导演说，真的不用羡慕那些漂亮的女演员，她们的漂亮是用健康换来的。 我们看到好多女演员在荧屏上非常的漂亮，脸蛋漂亮，身材也好，简直是花见花开，人见人爱。 其实他们的好身材，全是饿出来的。她们好多人都营养不良，你以为是自律？其实她们是一口米饭都不敢吃的无奈。 镜头里看着她们一个个骨瘦纤细，背地里不知道有多少基础疾病。 有位女演员每天就是吃生菜沙拉，一点沙拉酱都没有的沙拉。导演问她，你不饿吗？心里不发慌吗？ 女演员苦笑，她是易胖体质，非常容易发胖，一发胖镜头里头就显壮，经纪人就开始唠叨了。 有一次拍跑戏，没跑两步，这位女演员就停了下来，招手喊助理，助理赶紧拿来了葡萄糖。女演员小声对导演说，导演，对不起，我中午只吃了半根黄瓜，这会儿低血糖犯了。 导演都觉得她不是在拍戏，她是在遭罪。 拍古装戏，女演员更遭罪。古装戏服都是要束腰的，有位上升期的女演员，每次束腰带的时候，脸憋的通红，在那痛的抽气，导演在旁边看着都害怕她抽过去了。 有次收工的时候，导演看到她在角落里吃面包，看见导演过来，吓了个半死，她以为是经纪人来了。她对导演说，我也想每天好好吃饭，可经纪人天天都盯着她的体重秤，多一斤都说她不敬业，说她对不起他给的资源。所以这个女演员有什么办法？只能管住嘴了。 好多女演员在镜头前真的很好看，笑的很甜。私底下，她们的素颜根本不是那回事，脸上一点气色都没有，暗纹和黑眼圈遮都遮不住。 有些女演员为了显脸小，拍戏之前一晚上都不喝水。拍古装的时候扎头套，头套太重了，一脱水就会头晕，好几次，女演员都有栽在地上的危险，要人扶着才能站稳。 哪有那么多吃不胖的体质，都是为了在镜头前好看，硬扛着饿，憋着渴。女演员们在镜头前光鲜亮丽，背后的苦，只有自己知道。 我想起了李湘，现在的李湘心宽体胖。有的人说，她又不差钱，为什么不请私教定制专属的减肥方案呢？ 现在想来，李湘就是不想减肥的，她现在已经过退休生活了，受那份苦干嘛？想吃就吃的日子不好吗？ 还是我们普通人好，想吃就吃，想喝就喝，多好呀！
