一定要学会自己变通，才能克服生活中的危机，让你活的通透； 1，一定要学会疼爱自己，自己不疼自己，没人会心疼你。 2，遇到解决不了的问题，就选择躲避吧，不要去钻牛角尖。 3，千万不要生气，更不要赌气。因为身体是自己的，气坏了身体没人替。 4，遇到事情不要紧张焦虑，因为一切该发生的事情终究会发生的，一切都是最好的安排。 5，千万不要再去熬夜了，因为没有什么事比身体健康最重要的了。 6，千万不要胡思乱想了，也不要考虑太多了，因为健康的活着比什么都重要。
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