阅兵之前的训练时间正好是盛夏，阅兵训练场地表温度经常高达50℃以上。在如此高温下，女兵们每天训练长达11小时以上，湿透的衣服能拧出大半杯水，靴子里都能倒出水来。训练也不因烈日或暴雨而停止。 女兵们需达到站军姿2小时不倒、练眼神40秒不眨等严苛标准，并在3小时军姿训练中达到生理极限，几乎累到虚脱但仍坚持。千万次的正步训练，甚至在水泥路上踏出“斑马线”。 还因此有了特殊的“晒伤妆”，强烈的日晒在她们身上留下了清晰的训练“文身”——“三节棍”、“V字印”，以及帽带、纽扣、裤缝线的痕迹。这些被女兵们乐观地称这些为“晒伤妆”，被视为“战士荣誉的勋章”和“阅兵人特有的'荣誉勋章'”。 有的女兵为了纠正动作，主动背上“工”形架，汗水蜇得磨破的后背刺痛难忍也坚持训练。 她们在休息时跳欢快的健身操，拿到喜爱的水果酸奶就很开心。 为追求完美，1984年受阅的女兵们曾统一前往“四联美发”理发店，破例烫了统一的“S弯”发型。为防正步踢飞皮鞋，她们想出用别针把裤子、袜子、鞋子别在一起的妙招，确保万无一失。 阅兵场上中国女兵的飒爽英姿、炯炯目光和排山倒海的气势，正是由这些日复一日的艰苦训练、汗水洗礼，以及每一个细节的严格把控所铸就。她们剪短长发，在训练场上留下的每一滴汗水，都是对忠诚、担当的最美诠释，值得我们致以最崇高的敬意。 我们的女兵在阅兵训练中，“头发捏出水”，这是女兵们在极端艰苦训练条件下，用汗水和毅力铸就的真实写照，是她们独特的“荣誉勋章”。
