让自己每日快乐的秘诀 杨绛先生曾言：“让自己快乐的秘诀，便是停止胡思乱想。治愈自己的最佳方式，就是忙碌与早睡。” 人切不可因一时的不开心，整日焦虑难安，从而毁掉一整天的幸福。其实，凡事想通了便是幸福，想不通则成痛苦。很多时候，并非是事情难以解决，而是你自己跟自己较劲，钻进死胡同里出不来。 生活本就如此，我们终究要学会做自己的疗愈师，学会自我修复。真正能治愈你的，从来不是时间，而是你内心的释怀与豁达。 自我治愈法则 自愈秘诀
让自己每日快乐的秘诀 杨绛先生曾言：“让自己快乐的秘诀，便是停止胡思乱想。治愈自己的最佳方式，就是忙碌与早睡。” 人切不可因一时的不开心，整日焦虑难安，从而毁掉一整天的幸福。其实，凡事想通了便是幸福，想不通则成痛苦。很多时候，并非是事情难以解决，而是你自己跟自己较劲，钻进死胡同里出不来。 生活本就如此，我们终究要学会做自己的疗愈师，学会自我修复。真正能治愈你的，从来不是时间，而是你内心的释怀与豁达。 自我治愈法则 自愈秘诀
