在近期播出的某档综艺节目中

知名主持人、演员曹颖

透露自己患焦虑症

持续服用抗焦虑药物已超过20年

曹颖回忆发病时的感受称“焦虑症真的会让你突然间无法呼吸”，并表示随身携带药盒已成为她的习惯，只要它在，就觉得自己安心、安全。

今年5月，曹颖还曾在节目中透露自己患胃癌，尽管医疗专家建议术后静养3个月，但她做完手术后不久便立即复工直播带货。曹颖表示，她选择高强度工作的原因是为了自己的儿子，并自述曾患焦虑症、轻度抑郁，声带也做过小手术。

曹颖患胃癌的消息一出，相关话题冲上热搜。

公开资料显示，曹颖1974年5月14日出生于北京，是主持人、演员、歌手。她2001年获“金鹰奖观众最喜爱的女演员奖”，2009年获华语主持群星会最具魅力主持奖。她的代表作品有《乌龙闯情关》《天仙配后传》《家大业大》《最爱你的人是我》等。

据此前报道，歌手陈奕迅也曾自曝患焦虑症。8月5日，陈奕迅在纪录片首映式上称，自己在杭州演唱会之后压力太大陷入焦虑，一停药就紧张，一直不敢停药。

期间，陈奕迅在巡演过程中有时候不小心试过停过药，停药后效果反弹很明显，立马就又紧张起来，就算那一天睡得很好，心情也好，但是不吃药还是会紧张。他认为这个就是人身体的化学反应，他也没法控制。所以一直到现在还是在吃，他决定做完巡演就不吃了。

医生提醒：出现典型症状建议及时就医

焦虑症是一类常见的精神心理障碍，其核心特征表现为过度且持续的担忧与恐惧，这种情绪反应往往超出正常范围，患者难以通过自我调节有效调整，严重干扰日常工作与生活。

焦虑症的成因复杂，通常由环境、心理和生理因素共同作用导致。一些看起来积极阳光、功能良好的人，也可能被焦虑症所困扰。

在生活中，焦虑症的表现复杂多样，绝不仅仅是“紧张”或“烦恼”。医生提醒，如果出现以下几组典型症状，建议患者到医院寻求专业医生的帮助：

(1)心理与情绪不稳定。常陷入对日常琐事、未来、健康、工作及人际关系的持续难控担忧，具有灾难化思维，如胸口不舒服即联想到心梗，对微小刺激过度敏感，易烦易躁，因担忧缠身难以集中于工作、学习或对话。

(2)行为回避和不受控。主动避开引发焦虑的情境、地点、活动或人，如拒绝社交、不敢坐电梯、回避高速驾驶；采取“安全”但实际无效的行为缓解焦虑，如反复检查门锁、电器开关；难以静坐，出现踱步、搓手、抖腿等行为；因过度追求完美或害怕失败而拖延任务；因注意力不集中或反复检查导致效率下降。

(3)躯体症状显现（包括植物神经系统的症状）。出现心悸、心慌、胸闷或胸痛；呼吸急促、气短、喘憋感或窒息感；头晕、头昏、头重脚轻或晕厥感；恶心、反胃、腹痛等消化不适；肌肉紧张酸痛、僵硬；睡眠障碍、手脚发麻或刺痛感等躯体化表现。