怎么看孩子的体重是不是超重呢?判断孩子体重是否超重，核心是用身高体重标准曲线或BMI（体重指数）百分位法，而非单纯看体重数值。 1. 身高体重标准曲线法：这是最直观的方式。对照中国7岁以下儿童生长标准曲线（由WHO或国家卫健委发布），在横轴找到孩子当前年龄，纵轴找到对应身高、体重，若体重曲线明显超过同年龄、同性别儿童的第97百分位，大概率属于超重。 2. BMI百分位法（更精准）：先计算BMI（体重kg÷身高m的平方），再对照同年龄、同性别的BMI百分位表。若BMI处于第85-97百分位之间为超重，超过第97百分位则为肥胖。