结合近期我市气候现状，市疾控中心10月14日发布提示，今年降雨量较常年同期偏多，导致气温波动大，公众要增强防灾防病意识，做好相应应急物资储备。

遇到持续性降雨，要注意出行安全：

一是远离电线杆、广告牌，防止漏电或倒塌伤人，避开低洼路段，骑行或驾驶汽车遇积水较深或难以判断积水深度的路段时，立即绕行；

二是雷雨天气时，立即进入室内，关闭门窗并远离金属管道，遭遇冰雹时，躲避至坚固建筑物内，避免在树下、临时摊位停留；

三是涉水后立即用肥皂清洗四肢，避免接触污水引发皮肤感染，家中储备防水沙袋，并定期检查地下室排水口是否畅通。

遇到低温与霜冻天气时，要注意做好健康防护：

一是保暖除湿，穿戴吸湿排汗的保暖衣物，如羊毛、莫代尔等材质，室内使用除湿机或空调的除湿功能；

二是取暖安全，选择具有安全认证的取暖设备，并按照说明书正确使用，使用取暖设备时，保持通风，避免一氧化碳中毒；

三是营养补充，增加优质脂肪和蛋白质摄入，如坚果、牛肉、鱼类、鸡蛋，提供持久热量，饮用热姜茶、红枣桂圆汤等温热饮品，可驱寒暖身。

此外，关注至少1周内的天气预报信息，知悉暴雨、霜冻预警时，做好相应应急物资储备。（记者刘涛）太原晚报