让人忍不住流泪的一段话：
“一个人最好的寿命，
应该在失去生活自理能力的那个时候停止。
如果一个人已经失去了生活的自理能力，
仍然活着，他们活着的每一天，每一刻，
都是一种煎熬，都是遭罪，都是受刑。

东西吃不下去，吃下去都难消化，
消化了也拉不出来，
经常有各种各样的疾病来折磨你，
不是这里疼，就是那里痛，
不是腿脚麻木，就是呼吸困难。
成为了儿女们的负担，自己也苦不堪言，
这样的活着有什么意思呢？”

生命的尺，
从不在长短，而在重量与尊严。
一个人活多久不重要，
重要的是这一生如何度过。
人固有一死，或早或晚，
我们害怕的不是生命终会走向死亡，
而是生命的最后，不仅活得没有尊严，
而且还会成为儿女的累赘。
一个人最重要的东西，就是尊严，
若是只能没有尊严的活着，比什么都难受。

年轻时，
我们都希望自己可以长命百岁，
可是，如果身体垮了，病痛来袭，
只能躺在病床上硬撑着，
就连吃饭、穿衣、上厕所都要靠别人，
每天被病痛折磨得人不人，鬼不鬼，
这样的日子，与其说是活着，
不如说是遭罪。

晚年最大的心酸，不是身体的衰老，
而是怕自己从遮风挡雨的大树，
变成了需要儿女背负的枯枝。
没有人愿意成为儿女的负担，
我们辛辛苦苦把儿女拉扯大，
为的就是儿女有出息，自己也能安享晚年，
可是到头来反而成为了儿女的拖累。

相比身体上的疼痛，
心里的愧疚更让人煎熬，
若是实在撑不住了，不妨放宽心，
少给儿女添堵，少让自己遭罪，
在还能保持体面的时候，好好收尾。

钱理群教授说：
我们要挑战“好死不如赖活着”
这个传统的生死观，
就是赖活不如好死。
好死是说，
我自始至终要把生命掌握在自己的手边，
只要活得舒服，活得好就行。
活着的本意是滋味，而非单纯的存续；
当痛苦盖过所有感知，
坚持便成了对生命的辜负。

生命的终点早晚都会来，
等真到了走不动、吃不下，
连自己是谁都快记不清的那天，
倒不如坦然放手。
别让最后的时光，耗在病床的呻吟里。
人生最好的收尾，
是带着一辈子的体面，从容告别。
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