拍友里尔摄

杭州今日（10月19日）入秋。

浙江省气象台称，随着冷空气进一步南下，未来几天的气温降幅超过10℃，杭州最低气温将创今年下半年来新低，能够感觉到常年11月中旬的体验了。

这波换季式降温，全靠一股实力不俗的冷空气撑腰。不过别指望它速战速决，因为副热带高压还在负隅顽抗，冷空气南下的速度比较慢，所以杭州的降温不是“跳楼机”式猛跌，而是像搭着自动扶梯般，一步步往下滑。

今天起，天气会一天比一天凉，整个过程平均气温降温幅度能有6~8℃，19到22日的最高气温会跌至19~23℃，最低气温更是只有13~17℃，早晚出门不穿件外套，大概率会冻得打哆嗦。

降温、降雨、大风凑在一起，把秋天的氛围感拉满，但也藏着天气急转之下的健康隐患。杭州市气象台提醒，做好这三件事：

首先，添衣换被别偷懒。别以为短袖换成长袖就够了，薄外套必须安排上；床上的空调被、夏凉被也该收起来了，换成薄棉被或春秋被，免得半夜冻醒。

记者徐彦摄

其次，要警惕心脑血管与呼吸道风险，降温会让血管收缩、血压波动，老人晨起可先在床上躺3分钟，慢慢坐起来再下床；鼻炎、哮喘等呼吸道敏感的朋友，出门务必戴好口罩，挡住冷空气和灰尘；室内要勤通风，但别长时间开窗，免得温差太大冻感冒。

最后，大风天出行注意安全。阳台外的花盆、晾着的衣服赶紧收进来，别被风吹掉砸到人；降雨后路面湿滑，上班上学路上脚步慢一点，骑车别猛刹；开车的朋友要减速慢行，保持车距；同时别忘了护住膝盖、手腕这些关节，别让冷风钻了空子。

不仅是冷空气，今天凌晨，位于菲律宾以东洋面热带低压已于加强为今年第24号台风“风神”（热带风暴级；英文名称：Fengshen；名字

虽然从路径预测来看，这个台风登陆我国的可能性不大，更不会直接影响杭州，但会造成气压梯度难以疏散。18-22日杭州将出现持续性的东北大风，最大阵风内陆地区4～6级，江湖水面和高山区局部6～9级。

总之，秋天是真的要来了，大家好好享受秋意的同时，保暖和健康也别落下，舒舒服服迎接杭州的秋天吧。

[一周天气预报]

10月19日(周日)：阴有时有小雨，18～21℃，偏北风4~5级阵风6级；

10月20日(周一)：阴到多云，偶有小雨，17～19℃，东北风4~5级阵风6级；

10月21日(周二)：多云，16～19℃，东北风4~5级阵风6级；

10月22日(周三)：多云到晴，15～22℃，东北风4~5级阵风6级；

10月23日(周四)：多云到晴，14～21℃，东北风4~5级；

10月24日(周五)：多云到晴，13～22℃，偏北风4级。

（杭州市气象台10月18日11时发布）

（综合浙江天气、杭州天气）