一位心理学家曾说:“我们心中的负能量需要有释放的渠道。一旦它没有被认识、理解、释放,就会失去控制,形成各种各样的性格、家庭、社会问题。”当负面情绪翻涌而至,刻意压抑或者隐藏,一不小心就会遭到反噬。 唯有合理地将它释放出来,生活才能过得从容舒心。 网友对此说道: 心情郁闷的时候一定要换环境,就会换心情,这就是我的观点,或许是经验。 给负面情绪一点时间,生活自然还你幸福与平和。 生活中负能量的背后,是一种消极的态度,会导致人的负面情绪积聚,让人心情不愉快。
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