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李湘不躲了,直接拍视频说:减了4.3公斤。 不是靠饿,是靠营养师盯、普拉提练、1

李湘不躲了,直接拍视频说:减了4.3公斤。 不是靠饿,是靠营养师盯、普拉提练、16+8作息熬出来的。 体检单下来,血压血脂全降了。 网友翻她十年前照片,说她从甜妹变佛系。 她回:佛系是过去,科学才是现在。 没人逼她瘦,但她自己不想拿健康换安稳。 她不卖惨,不装瘦,也不喊“自律即自由”。 就晒一顿饭、一次训练、一张体检报告。 女儿拿英国艺术学校offer,她说:富养不是砸钱,是给选择的底气。 买房只选学区? 她说:不是为了炒,是怕孩子输在起跑线前。 她不教你怎么活,但活成了别人想抄的作业。 减脂不靠玄学,是每天早起练、晚饭不吃、体检敢看。 真正的大女主,不是瘦到风一吹就倒,是胖过、敢改、不装。