38岁守寡5年，老公跑了。有人说找个相好，可我不敢。所以我一直想知道单身女性都是怎么解决生理需求。 有人说： 1. 运动。晚上浑身不得劲的时候，跟着视频练瑜伽，出一身透汗，身体累了心里反而松快。 2. 找个事儿拴住自己：报了绘画班，一琢磨调色、勾线条，啥乱七八糟的念头都没了。 3.多跟人聊天。周末去读书会，还交了几个投缘的姐妹，平时一起聊聊天，心里有了依靠，身体那点压力自然就轻了。 还有人说自己取悦自己，我想知道自己怎么取悦自己？你们有什么好方法？到底怎样更靠谱？女人 单身