你以为你只是生气，殊不知正在带着乳腺冲向医院，乳腺易受情绪起伏的控制。

出现问题后只关注情绪是无法养护好乳腺的。

正确的养护思路是补充含亚麻籽（木酚素）、蒲公英+西兰花（含dim）等等这些成分的食物。

但食补的补充效果十分有限，因此需要挑选合适内服产品。

内调外养才是健康的正确道路！