人生重在体验 去拼命丰富自己的感官体验 真的是幸福的秘诀，所谓「正念地活在当下」就是如此吧。 专注于自己 ，提升自己。最近学会一个词，叫“自觉矜贵”。 这让我想起了曾经有一周住在寺院里，每天体验「好好吃饭」。不带手机，完全止语，每一口都要咀嚼20次以上才咽下。那几天虽然天天吃纯素食，我却是第一次感受到饭菜竟然如此的美味，我每天都特别满足。 所以人要先去阴冷的地方，感受孤独和寂寞。再搬到温暖的热带，才会真正珍惜阳光。 生命的意义在于体验 ，感受当下的自己 ，人生在于不断体验 ，感受幸福的能力 。享受自己的人生 ，相信自己的感觉 。生命是一场体验 ，人生重在体验 。 公司新来的实习生总抢着给大家买咖啡，直到有次听见同事议论：“反正她乐意跑腿。”那天后，她只在工位放了个陶瓷杯，上面刻着“不供外卖”。 原来你把自己当贡品，别人就敢来上香。 体验 = 扩展你的能量场 宇宙的法则是：你经历得越多，你的能量场就越大，吸引力就越强。 去不同的地方旅行，感受新的文化，拓展思维 结交不同类型的人，了解更多元的世界观 学习新技能，打破对自己的固有定义 尝试新爱好，激活更多创造力 当你不断拓展自己的经历，你会发现： 你的吸引力变强了，人脉变广了，机会变多了。 朋友相亲遇奇葩男，说婚后要她辞职照顾公婆。她慢悠悠搅着咖啡：“我月薪三万，您配吗？”后来她嫁了位画家，两人在画室支张小桌吃泡面，比吃米其林还开心。 自觉矜贵不是摆架子，是清楚自己的价值刻度。去行动去获取过程中带来的快感 ，顺势而为 ，不求结果 ，专注于当下。 菜场卖花的姑娘从不降价，但总会给老顾客多包几枝配草。她说：“玫瑰知道自己值得等待，野草也懂得陪伴的珍贵。” 修炼“矜贵心”的三步： 1. 把讨好别人的时间用来泡脚 2. 听到贬低时先问自己：“他说的话能替我交房贷吗？” 3. 像照顾盆栽那样照顾情绪——定期除草，适度光照 上周整理衣柜，发现五条没拆标签的衣服。它们等我等得都过季了，而我曾穿着旧T恤去见重要客户。现在每天挑最爱的衣服穿，哪怕只是去楼下倒垃圾。 现在我开始有意地建立起一些独居必须有的规矩，例如每周五晚上都要大扫除，回到家第一件事就是脱掉外衣扔进洗衣机，自己先去洗澡。 我在想，我们能决定的不就是我们正在经历的所有的当下吗，这些“必须要遵循的规矩”是维持“我的独居生活”这一机体正常运作的必要条件，倘若没有这些秩序的支撑，不单是物质生活本身会受影响，我的心理层面也会失去力量。 同时，独居也让我深刻意识到我自己所在意的秩序到底什么，而不是父母让我们做或者任何一个上层要求我们做的。 从这一切，我才真正构建了属于我自己的生活。 当你不再期待特殊，每个日常都是过年。 今早对着镜子，突然想起外婆的话：“头要抬，背要直，心里揣着座玉矿山。” 原来真正的矜贵， 不是价格标签上的数字， 是你深知—— 自己是这世间独一份的孤品， 从来不需要参加打折促销。 人生没有“唯一正确的路”，所有的体验，都会让你成为更完整的自己！ -试着自私 独立人生态度 不喧哗自不凡 独立学习能力 品质高贵的形成 个体自主性