🥣 早：牛肉煎蛋热压三明治，拿铁 午：低卡虾滑蒸饺 晚：凉拌菠菜魔芋碗 📝 一早又用上热压机啦 加了牛肉饼煎蛋，香～～ 中午简单包了虾滑蒸饺 也敲方便，虾滑+蔬菜丁当馅料 混沌皮一粘蒸熟就行 蘸点醋啥的，好吃的😋 晚上简单酸辣凉拌魔芋结 冰箱里蔬菜有啥放啥 主打一个方便🔚