📚《黄帝内经》中讲，脾主运化 “脾是后天之本”小孩脾虚，对水谷精微的运化功能减退💦，影响食欲和营养的吸收，孩子自然就会挑食，厌食，营养不足，不长个子了 秋冬是养脾胃的好季节，这个季节里，每周我都会给宝贝安排这3️⃣道食疗汤，清甜可口，清润好喝，每个阶段15天，适合两周岁以上的宝宝食用 第1️⃣阶段（15天）清内热 食材：麦冬十莲子＋玉竹＋芡实＋无花果 第2️⃣阶段（15天）健脾胃 食材：怀山十芡实＋茯苓＋莲子 第3️⃣阶段（15天) 促吸收 食材：麦冬＋太子参＋无花果