新毒株甲型H3N2来袭 流感防控的关键在疫苗。

当前H3N2毒株与去年不同，人群免疫力低，及时接种匹配疫苗是主动防御的“唯一防线”。需注意，流感疫苗虽依赖毒株预测，但仍是降低重症的最优解。

应对轻症需回归“自限性”本质：多喝水、多休息，避免过度用药。

RSV无特效药，对症处理即可；流感高热可对症退烧，但勿将药物等同于防护。科学认知更需避免“恐慌式预防”。普通人群无需因“变异”焦虑，聚焦个人防护与健康监测，便是对科学的尊重。