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🔴皮肤暗黄的原因有哪些？
🔸皮脂氧化
🔸皮肤糖化
🔸熬夜/睡眠不足
🔸不当护肤
🔸紫外线
......
🔸👉更多伤害因素见图2
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🌷透亮好气色的调养思路
🔸外养：
[一R]做好防晒
[二R]做好皮肤清洁
[三R]护肤选用能干扰色素的
（具体见图3）
🔸内调：
[一R]可以多吃VC水果，草莓/橙子/樱桃/柠檬等
[二R]科学补充虾青素、花青素等
给大家推荐一款高含量、高性价比的VIK虾青素，它是左旋结构的虾青素，并且添加了磷虾油和葡萄籽油，配方思路新，配料表很干净，用的是云南楚雄生态基地的雨生红球藻，生物活性高[鼓掌R]适合熬夜发黄、没有气色的姐妹～
[三R]坚持运动，加速新陈代谢
[四R]调脾胃+养肝
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不论是内调还是外养，一定都要坚持哦！希望大家都健康平安喜乐[红色心形R]
本期分享到这里，我们下期见！
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