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已瘦30斤|周末的快乐生活!

2022.9.25 🔹初始体重120斤 🔸现重89斤 ————————————————————— 🥯早餐:香蕉芝士片法式吐司|拿铁 🍽午餐:手擀面 🍽晚餐:南瓜绿豆粥|辣条夹馒头 💧喝水2000ml➕ 🏃‍♀️运动:不动 —————————————————————— 记录一下周末的愉快时光!