一日两餐记录，好好吃饭也能瘦！ 🔹初始体重：120斤 🔸现重：89斤 —— 🥯早餐：贝果三明治|水果|咖啡拿铁 🥣午餐：外食 💧喝水量2000ml➕ —— 今日pdd平价好物分享： 1️⃣ 黑咖啡 2️⃣燕麦奶 3️⃣西梅汁