《眼保健操加重近视》 眼保健操的发明，来自一个体育老师的太极拳，是好心办了坏事。 眼保健操，是秀恩爱，但却并不保健，反而，是加重近视操。 推广眼保健操，缺少科学程序，科学程序要讲验证性和再现性。 眼保健操的科学性，缺失了对比实验的验证性，缺少了保健预期的再现性。 实施眼保健操，违背科学的道理，是加重近视眼的机理。 生理学讲，健美比赛的运动员，美丽发达的肌肉块的形成来自一个道理，叫用进废退。 用进废退，青少年的近视，问题就是出在视力调节的肌肉块上，这块肌肉叫睫状肌，用眼过度，睫状肌的发达造成假性近视，即调节力过強的近视。 眼保健操，穴位刺激、眼周按摩促进了睫状肌，增强了睫状肌的发达程度，提高了青少年近视的比率。 睫状肌的再进一步发达，挤压眼球，让眼球由篮球变为橄榄球，眼球前后经变长，由假性近视演变为真性近视，由低度近视升高为高度近视。 2025年11月2日