两杯近期的新品奥利奥奶茶🧋升糖测试安排[鼓掌R][鼓掌R] 本人的升糖小参照： 千人千糖 理性参考👀 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4↑ 30分钟喝完升幅2.7↑ 1小时喝完升幅1.7✔ (喝得越慢越友好) [打卡R]蜜雪冰城 奥利奥奶绿 测试为：热🔥不另外加糖 热量约258kcal 热量参考： 冰🧊&热🔥 不另外加糖约258kcal 3分糖约288kcal 5分糖约318kcal 7分糖约333kcal 正常糖约363kcal 热量参加来自[鼓掌R][鼓掌R] 用时30分钟喝完 🍬升幅1.2，友好哦✔ 雪王家的奥利奥奶绿，不另外加糖的甜度我觉得刚好哦，差不多是3分糖的甜度，也没有茶涩感，我觉得很好喝！ 升糖情况也很友好，热量也不是特别的高，喜欢这杯的宝子可冲！热的就很好喝🥰 [打卡R]茶百道·奥利奥半熟芝士 测试为：去冰·不额外加糖 热量约324kcal 热量参考： 鲜奶版·冰🧊 不额外加糖约285kcal 三分糖约300kcal 鲜奶版·热🔥 不额外加糖约324kcal 三分糖339kcal 用时30分钟喝完🔚 🍬升幅1.2，友好哦✔ 茶茶家的这杯，是鲜奶版不额外加糖的，液体部分喝起来不甜，甜度没有雪王家的高，所以会淡一些，但奶盖很好喝！怕升糖又想增加甜度的宝子，可以点0卡糖的哈！这杯点了去冰的，热的应该会更好喝，推荐点热的✌🏻 🥂情况介绍：身高170cm，体重55公斤，有家族🍬史🥂