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已瘦30斤|去学习去健身去遇见优秀的自己!

2022.7.2|减脂400天| 🔹初始体重 120斤 🔸目标85斤 🔹身高150cm —————————————————————— ☀️早餐:贝果|滑蛋|冰拿铁|樱桃|煎芦笋|口蘑|拿铁|小奶酪 🥣午餐:芝士碱水|彩椒炒莴笋 💧喝水2000ml➕ 🏃‍♀️运动:不动 ————————————————————— 心中无琐事,做个自由人~周六快乐!